mail : tours.mhamed@gmail.com Tél : 06 28 59 61 55
Le voyage intérieur commence ici
Mettre en harmonie votre corps et votre esprit, avec vos
émotions sera la destination de ce voyage intérieur.
Durant ce voyage, nous combinerons des exercices de
respiration, de relaxation et de visualisation.
En pratiquant régulièrement, vous apprendrez à gérer le
stress, les émotions et à améliorer la qualité de votre
sommeil.
Prenez donc le cap toute voile dehors et posez enfin vos
valises émotionnelles.
Je serai votre guide tout au long de ce voyage et vous
aiderai à lâcher prise .
...
Le voyage intérieur se poursuit ici.
La sophrologie est une philosophie de vie utilisée dans différents domaines (trouble du sommeil, confiance en soi, gestion du stress et des émotions...).
Dans le cadre de ma mission, je vous guiderai vers une meilleure qualité de vie et un épanouissement personnel.
Une approche professionnelle et chaleureuse pour construire une relation de confiance pour vous accompagner dans votre démarche de bien être et être votre guide vers ce voyage intérieur.
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