mail : tours.mhamed@gmail.com Tél : 06 28 59 61 55
Les tarifs
La durée des séances varie de 45 minutes à 1h15min.
- séance ADULTE : 50€/séance par personne
- séance COUPLE - ADULTE : 80€/séance pour les couples.
- séance ENFANT jusqu'à 16 ans : 40€/séance.
- séance ENTREPRISE sur devis pour des groupes ou en individuel.
La durée peut varier en fonction de l'accompagnement mis en place.
Prise en charge
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie.
La liste non exhaustive
https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue
Les modalités
Prévoir une tenue décontractée vous permettant de réaliser les exercices.
Les séances sont adaptés en fonction de l'état d'esprit du jour et de la condition physique de chacun.
La sophrologie dans votre quotidien.
* Les relations parents/enfants
* Les relations dans le couple
*Inquiétudes / dépression
* Accueillir les émotions,
* Traiter les troubles du sommeil,
* Apaiser les tensions et les douleurs,
* Se préparer à un examen médical,
professionnel ou à une compétition,
* Construire la confiance en soi ou/et l’image de soi
* Lâcher prise et prendre du recul
* Dévalorisation
* Addiction
* Le développement personnel
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